TERAPIA MCKENZIE

Wielu z Was pewnie słyszało o tej metodzie. Kojarzy się ona z wykonywaniem „przeprostów”. Niestety jest to w dużym stopniu spłycenie tej metody. Spróbuję wyjaśnić na czym ona polega.

Metoda McKenzie polega na diagnozowaniu i leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa i kończyn. Bazuje na znajomości wzorców objawów oraz na analizie zachowania się dolegliwości i mechaniki stawu w wywiadzie i badaniu przedmiotowym.
Zaletą tej metody jest to, że po zebraniu szczegółowego wywiadu oraz wykonaniu tekstów diagnostycznych pacjent otrzymuje proste ćwiczenia do domu, które ma powtarzać z określoną częstotliwością. Duży nacisk kładzie się na edukację w zakresie prawidłowej postawy oraz sposobie wykonywania czynności dni codziennego by nie szkodzić sobie oraz wspomóc proces leczenia.