STABILIZACJA CENTRALNA

STABILIZACJA CENTRALNA

Metoda stabilizacji centralnej i obwodowej wprowadza się we wszystkich tych problemach, gdzie fizjoterapeuta wybada zwiększone luzy stawowe, jak również przy asymetriach ciała i niedbałej postawie.

Należy pamiętać, że dobrze zbalansowana praca centrum naszego ciała dba o nasz kręgosłup, klatkę piersiową i jamę brzuszną wraz z narządami. Dzięki temu również głowa ma stabilne podparcie, a kończyny górne i dolne poruszają się w prawidłowych osiach stawowych.

W tej terapii pacjenci uczą się selektywnej pracy osłabionych mięśni jak i globalnych napięć mięśniowych podczas dobrze skonstruowanego treningu stabilizacyjno-równoważnego (również na przyrządach).

Praca nad stabilizacją u dzieci chroni przed problemami bólowymi wynikającymi z nieprawidłowej eksploatacji układu szkieletowego. U dorosłych z kolei zmniejsza dolegliwości bólowe i uczucie dyskomfortu wynikające z wadliwych wzorców stawowych.