Metoda TANA jest jedną z metod akupunktury. Polega na obkłuwaniu odruchowych miejsc, które są zlokalizowane daleko od miejsca urazu, bólu. W efekcie w miejscu chorym następuje przekrwienie, dotlenienie, odbywa się szybsza wymiana produktów przemiany materii. Dodatkowo ze względu na odległość w chorym miejscu wydzielają się enkefaliny. Są to substancje z grupy opioidów a więc substancji działających silnie przeciwbólowo.
W 80% efekt przeciwbólowy osiąga się po paru sekundach od wkłucia. Dodatkowym plusem jest to, że chore miejsce możemy w tym samym czasie ćwiczyć, mobilizować czy też poddawać innym działaniom rehabilitacyjnym.
Akupunktura metodą Tana polecana jest:
- przy wszelkich dolegliwościach bólowych,
- przy zaburzeniach unaczynienia, ukrwienia.